iNet.mn дагах

“Б”бүлгийн цустай хүн талх, нарийн боов, жигнэмгийг түлхүү хэрэглэхийг зөвлөж байна

Сүүлийн жилүүдэд хорт хавдар болон бусад өвчлөл нэмэгдэх болсонтой холбоотойгоор хүмүүс  эрүүл хүнсийг түлхүү хэрэглэхийг эрхэмлэх болсон. Үүнээс үүдээд ямар бүтээгдэхүүн хүний биед ашиг тустай вэ? гэх асуултанд ихэнх хүмүүс жимс, хүнсний ногоо гэж хариулж магад. Гэтэл өөрийн биеийн онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэх нь ямар ч бүтээгдэхүүнээс илүү үр дүнтэй.

Хүн ямар бүлгийн цустайгаас хамаар ч хүнсний  хэрэглээгээ сонгон хэрэглэх  шаардлага үүсдэг. Жишээлбэл “А” бүлгийн цустай хүн цэцэгт ногоон байцаа, бөөрөнхий байцаа, бууцай, юуцай, бусад ногоон навчит ургамал гоньд, сонгино, сармис, өргөст хэмх, ногоон болон шар хулуу, мөөг, хаш, улаан лоолийг хэрэглэх ёстой байдаг бол “Б” бүлгийн цустай хүн талх, нарийн боов, жигнэмэг,эрдэнэ шиш, гоймон, цагаан будаа, ногоон буурцаг, вандуй, дүфү, шар буурцагны мах, хүрэн манжин, лууван, төмсийг түлхүү хэрэглэх нь биед нэн сайн гэнэ. Харин “В” бүлгийн цустай хүн бяслаг, сүү, өндөг, самар, мах, хушга,далайн гаралтай бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хүнсэндээ сонгон хэрэглэхийг Хүүхдийн төв сувиллын Эмнэлзүйн хоол зүйч  Б.Сольхүү зөвлөж байна.   
Харин Монгол хүмүүс бидний өдөр тутмын хүнсэндээ хэрэглэх дуртай кальциар баялаг сүүг гурилан бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэх нь хамгийн зохистой хэрэглээ болж чаддаг байна. Мөн талх, нарийн боов нь  хамгийн их нүүрс ус агуулдаг бүтээгдэхүүн гэдгийг мартаж болохгүй шүү.скачать dle 12.0
227 Сэтгэгдэл

227 сэтгэгдэл

  1. mens grey ron dorff shorts

    2020/01/14 08:01:29

    nike mercurial vapor futsalboys arm sleevekids air force 1 finish linesuperman bike jersey mens grey ron dorff shorts http://www.sisanewstouch.com/poplargrove/mens-grey-ron-dorff-shorts

    diadora heritage b elites s l bianco blu tacco giallotuta corta per jeans da uomo salopette strappata distrutta denim short jumpsuitdiadora heritage trident prezzoabiti da sposa in negozio online 2018 di qualit脿 buona cotton on girls leggings http://www.vinosalmundo.com/lasnutrias/cotton-on-girls-leggings

    white sox jersey mennfl fitted hatsadidas skinny tracksuitnike 270 mid halalrf mens white crew neck sweatshirt http://www.girlbeautymall.net/hanksville/mens-white-crew-neck-sweatshirt

    nordstrom rack fascinatorwhite summer shirt menschanel beretlight pink nike leggings nike soccer shin socks http://www.iranian-gsm.com/deerlake/nike-soccer-shin-socks

  2. decent gaming headset

    2020/01/15 06:01:17

    what is the best wig brandadidas ff80snew miu miuair force white 1 decent gaming headset http://www.shuhelahmed.com/winchendon/decent-gaming-headset

    nwt van heusen super stretch slim fit ankle pants nwtspruce a fashionable fall duck boot. fall 2018 collectionmel by melissa brown goji gray bootsbuy good quality shoes stuart weitzman nieta women black suede lebron 12 brown http://www.iranian-gsm.com/mosslanding/lebron-12-brown

    air yeezy sneakers for saleblack and gold birkinmilitary wool shirtblack hoodie with design kobe christmas 2015 shoes http://www.vinosalmundo.com/portcarbon/kobe-christmas-2015-shoes

    infant nfl apparelwomens black leather flat ankle bootsbaby shoes redjordans for sale finish line size 3 lebron james shoes http://www.holidear.com/kings/size-3-lebron-james-shoes

Сэтгэгдэл үлдээх

Үндэсний хөгжлийн газрын дарга Б.Баярсайхан Дэлхийн банк группын Монгол дахь суурин төлөөлөгч Андрей михневийг хүлээн авч уулзлаа

Өчигдөр, 18:31

Аварга С.Мөнхбат Онцгой комисст 20 сая төгрөг хандивлалаа

Өчигдөр, 18:26

Ачаалал ихтэй цагуудад нийтийн тээврийн 700 орчим автобус үйлчилж байна

Өчигдөр, 17:42

Хятадын ард иргэд сайн хөршийнхөө хандив тусламжинд талархаж байна

Өчигдөр, 17:40

945 цэнгээний газар, 310 дэн буудал, 69 амралтын газар, 87 саун, 59 фитнесс, 321 сүм хийдийн үйл ажиллагааг зогсоолоо

Өчигдөр, 17:36

Шинэчилсэн хамгаалалтын элемент бүхий 50 төгрөг болон 20 мянгатын тэмдэгтүүдийг гүйлгээнд гаргалаа

Өчигдөр, 17:34

COVID19БРАВО: Иргэн Д.Доржпүрэвийн гэр бүл коронавируст халдвартай тэмцэхэд 20 сая төгрөг хандивлав

Өчигдөр, 17:31

“ХИГАШИКАВА Фото Фестиваль” 2020 оны шалгаруулалтын бүртгэл эхэллээ

Өчигдөр, 17:20

МОНЦАМЭ агентлагийн логог шинэчлэн бүтээх уралдааны хугацааг сунгав

Өчигдөр, 12:41

Билл Гейтс: Коронавирус Хятадаас илүү Африкт хохирол учруулж болзошгүй

Өчигдөр, 11:27

Х.Баттулга: Энэ удаагийн айлчлал нь хоёр орны эв санааны нэгдлийн илэрхийлэл

Өчигдөр, 11:24

С.БЯМБАДЭЛГЭР: Дохионы хэлний хэлмэрч хийхэд хөлийн хуруу минь хүртэл хөдөлдөг

27/02/2020, 19:57

Ө.Энхтүвшин: Ерөнхийлөгчийг БНХАУ-аас ирсний дараа 14 хоног тусгаарлана

27/02/2020, 19:55

Монголын ард түмнээс 30.000 бог малыг Хятадад хандивлаж байгааг Ерөнхийлөгч уламжлав

27/02/2020, 19:54

БНХАУ-д тахал үүссэнээс хойш айлчилж буй анхны Төрийн тэргүүн боллоо

27/02/2020, 19:51

Дөнгөж төрсөн охины өвөрмөц нүүрний хувирлыг гэрэл зурагт буулгажээ

27/02/2020, 16:00

"The Hu" хамтлаг “Heavy Music Awards”-т нэр дэвшжээ

27/02/2020, 15:54

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга БНХАУ-д айлчилна

27/02/2020, 15:53

Дахиад хичээгээрэй, монголчууд аа!

27/02/2020, 15:52

Шинийн нэгний өглөө мөрөө гаргах зурхай

21/02/2020, 20:01

Б.Энх-Амгалан: Дарханы замыг VI сарын 20-н гэхэд ашиглалтад оруулахаар хичээж байна

21/02/2020, 19:56

Дээд шүүх Ерөнхий сайд асан Н.Алтанхуягийн намыг бүртгэлээ

21/02/2020, 19:43

С.Чинзориг: Өөрийгөө шалгуулах хүсэлтийг АТГ-т гаргаж байна

21/02/2020, 18:58

ЭЛЧИН В.ЭНХБОЛД НҮБ-ЫН ЕРӨНХИЙ НАРИЙН БИЧГИЙН ДАРГААС ЗАХИДЛАА ГАРДУУЛЛАА

21/02/2020, 18:36

Хулгана жилд зүг мөр гаргах ёс ба суудлын засал

21/02/2020, 16:56

Орчуулагч Ж.Нэргүйн ном гахай жилийн шилдэг бүтээлээр шалгарчээ

21/02/2020, 15:25

СОЁЛ, УРЛАГИЙН ГАЗРААС “ЦАГААН ЛАВАЙ” ЧУУЛГАТАЙ ХАМТРАН АЖИЛЛАХ “САНАМЖ БИЧИГ”-ИЙГ БАЙГУУЛЛАА

21/02/2020, 15:08

Шинэ гүүрийг “Олимпын” хэмээн нэрлэхээр тогтлоо

21/02/2020, 15:04

ЭМЯ: БНХАУ-аас бусад оронд “Ковид-19” халдварын тоо өссөөр байна

21/02/2020, 15:02

Хятадын нэгэн шоронд 200 хоригдол коронавирусээр халдварлажээ

21/02/2020, 15:00

????? ????????? SpaceX ????????? ????? ??????? ?????

19/09/2018, 11:38

Г.Батхүү агсаны амь насаа алдсан Төрийн ордны газар

22/05/2019, 14:51

9/10/2018, 12:01

АНУ-ын шийдвэртэй холбоотойгоор алтны ханш буурч, нефтийн ханш өслөө

14/08/2019, 15:22

26/09/2018, 10:41

?.???????? ?????? ?????? ??????? ??????????? ???-?? ?????? ?????? ???????

21/09/2018, 13:45

"Монголыг чиглэсэн 100 мянган жуулчин агаарын тээврээс болж аяллаа цуцалдаг"

22/04/2019, 15:55

Хэвлэл мэдээллийн салбарын гэрэл зурагчид үзэсгэлэнгээ нээв

25/03/2019, 09:25

Гайхамшигт Антрактид Девен Строссын нүдээр

21/02/2019, 10:18

Гамшиг осол тохиолдсон үед Ард иргэдийн ирэх “Түр Цугаларах Талбай”-д

25/04/2019, 16:13

Бэлтгэл хошууч генерал Б.Баярмагнай: Медальон дурсгах нь цэргийн салбарт ихээхэн хөгжсөн соёл

15/03/2019, 12:37

Миний харсан Энэтхэгчүүд

13/03/2019, 09:42

ЦАГИЙН САЛХИ СЭВЭЛЗҮҮЛСЭН "ЦАГИЙН ЗӨРҮҮ" ФОРУМ

17/04/2019, 12:19

???? ?????????? ?????

3/01/2019, 19:25

Уран уургач, бугуйлчдын тэмцээнээс....

27/02/2019, 17:25

Монгол, Их Британи улсын далбаатай галт тэрэг аялалд гарав

19/02/2019, 15:55

Хоккайдо: Монголын өсвөрийн гэрэл зурагчид тэргүүллээ

8/08/2019, 16:13

??? ??????? ????????? ???? ?????? ????????? ?????? ??????? ???

19/09/2018, 14:37

Үндэсний сэтгүүл зүй үүсэж хөгжсөний 106 жилийн ойн баярын өдөр

6/03/2019, 17:04

УИХ-ын даргаар Г.Занданшатарыг сонголоо

1/02/2019, 17:51

АНУ-ын шийдвэртэй холбоотойгоор алтны ханш буурч, нефтийн ханш өслөө

14/08/2019, 15:22

Уран уургач, бугуйлчдын тэмцээнээс....

27/02/2019, 17:25

????? ????????? SpaceX ????????? ????? ??????? ?????

19/09/2018, 11:38

Миний харсан Энэтхэгчүүд

13/03/2019, 09:42

9/10/2018, 12:01

Г.Батхүү агсаны амь насаа алдсан Төрийн ордны газар

22/05/2019, 14:51

Үндэсний сэтгүүл зүй үүсэж хөгжсөний 106 жилийн ойн баярын өдөр

6/03/2019, 17:04

Хэвлэл мэдээллийн салбарын гэрэл зурагчид үзэсгэлэнгээ нээв

25/03/2019, 09:25

"Монголыг чиглэсэн 100 мянган жуулчин агаарын тээврээс болж аяллаа цуцалдаг"

22/04/2019, 15:55

26/09/2018, 10:41

Уяачдад Монгол Улсын цол хүртээв

3/02/2019, 14:32

???? ?????????? ?????

3/01/2019, 19:25

?.???????? ?????? ?????? ??????? ??????????? ???-?? ?????? ?????? ???????

21/09/2018, 13:45

Гайхамшигт Антрактид Девен Строссын нүдээр

21/02/2019, 10:18

Өсвөрийн шатарчдын улсын аварга багаар Хэнтий аймаг шалгарлаа

6/03/2019, 11:03

ЦАГИЙН САЛХИ СЭВЭЛЗҮҮЛСЭН "ЦАГИЙН ЗӨРҮҮ" ФОРУМ

17/04/2019, 12:19

Монгол, Их Британи улсын далбаатай галт тэрэг аялалд гарав

19/02/2019, 15:55

Эзэмшлийн газар дээрээ автомашин худалдаалж буй 15 ИААНБ-ын газар эзэмших эрхийг цуцаллаа

30/08/2019, 12:46

Бэлтгэл хошууч генерал Б.Баярмагнай: Медальон дурсгах нь цэргийн салбарт ихээхэн хөгжсөн соёл

15/03/2019, 12:37

Гамшиг осол тохиолдсон үед Ард иргэдийн ирэх “Түр Цугаларах Талбай”-д

25/04/2019, 16:13